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給新生寶寶喝水的講究

2012-06-27

  給新生寶寶喝水的講究

  文章關鍵詞:喝水,飲水健康,純水機

  由于小兒新陳代謝旺盛,對水的需求量大,按體重計算每天需要的水分相對較大人多。一歲以下的小兒每天水的需要量為每公斤體重120—160毫升,而成人則為每公斤體重40毫升。所以,除正常飲食外,孩子可能還要經常喝水。但給孩子喝水是有講究的,家長要注意以下幾點:

  1.新生兒不能喂過甜的水

  人工喂養的新生兒可以在兩餐之間喂點糖水,但不能過甜。大多家長會以自己的感覺為標準,自己嘗過后覺得甜才算甜。其實,新生兒的味覺要比大人靈敏得多,大人覺得甜時,他們就覺得甜得過頭了。給新生兒吃過多糖是沒有好處的,用高濃度的糖水喂新生兒,最初可以加快腸蠕動,但不久就轉為抑制作用,使腹部脹滿。喂新生兒的糖水應以大人覺得似甜非甜為合適。

  2.最好的飲料是白開水

  有些家長認為飲料肯定比白開水營養價值高,孩子又喜歡,所以經常用各種新奇昂貴的甜果汁或其它飲料代替開水給孩子解渴,其實這是不妥當的。首先,即使稱為天然果汁者,其中的蛋白質和脂肪及其有限,在加工過程中維生素也常常遭到破壞,所以想通過喝飲料來補充營養是不大可能的;其次,飲料大多含有香精、色素、防腐劑,這些添加劑對人體健康不利。另外,飲料里面含有大量的糖分和較多的電介質,喝下后不像白開水那樣很快就離開胃部,而會較長時間停留,對胃部產生不良刺激。所以孩子口渴了,只要給他喝些白開水就行了。如果是夏季出汗過多,因為隨汗液丟失的有鹽分,可補充一些鹽開水。

  水,與我們的生活關系極其密切,須臾不可離開。水是生命的源泉。水中有很多有利于我們健康的物質,這些物質是我們所食用的其他物質中沒有的,就算有也必須在水的作用下才能被身體吸收利用。那么水有哪些營養價值?水之于身體,就好象氧氣般重要。給身體喝水,是延年益壽的不二法門;給身體喝水,是亮麗皮膚的基本原則。為了健康,為了美,水,又哪有不喝的道理呢?萊特萊德水處理設備公司為你創造健康之水,優質之水,生命之水,還在等什么?

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