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哪些是飲水可以解決的皮膚問題?

2012-02-01

  飲水多的人比飲水少的人皮膚潤滑,所以飲水可以使干燥的肌膚變得滑潤!錯冬天里皮膚變得干燥是皮膚表面同時失去水分和油脂所致,要有效解決干燥需要及時涂抹具有保濕作用的乳液。僅僅通過飲水不能解決問題。

  冬季出汗少所以不會消耗太多的水分,每天的飲水量不必達到8杯?錯我們每天大約燒掉2000卡的熱量,而每燒掉15卡的熱量就需要流失一勺的水分。每天8杯水正好補充每日的流失量。而且飲水可以帶走身體里的廢物和毒素,飲水充足的人比飲水少的人更少受皮膚問題的困擾。所以冬季也不應減少飲水量。夏季排汗多,有意識增加飲水倒是必要的。

  多飲水可以消除黑眼圈!錯黑眼圈形成的原因有二。第一、遺傳因素、睡眠不足、感冒或敏感的影響。第二、血液循環不好。但是多飲水并不能促進血液循環而使黑眼圈消失。

  倒刺、指甲邊的硬皮是雙手缺水的信號!對除了專門的潤手霜以及新穎的可以滋潤雙手軟化倒刺和手指關節紋的手套外,還可以用兩勺蜂蜜、一勺杏仁油和一勺檸檬肉一起揉搓雙手。揉搓幾分鐘后用溫水洗掉可以起到深層滋潤的作用。另外,在干燥部位涂上凡士林以后再入浴,比浴后涂的效果更好。對于指甲邊的硬皮剪并不是最好的辦法。除了使用專門的軟化油之外,以蛋黃、菠蘿汁和醋的混合液摩擦可以使硬皮軟化,但是要長期堅持才有效果。

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